外围足球平台大全话不多说，先上图：全线长0.5M支持40G传输，240W快充满满的针脚啊说正事，来一波产品介绍：1、品牌：Pipipolo；是不是没听过？？不要紧，人家主做外贸的，不过也不用担心，质量不比国内知名的品牌差，出口品质，还是可以值得信赖的哈，如果不放心，找度娘问一下哈！2、什么叫雷电4？雷电4是英特尔发布的高速传输接口标准，至今已升级迭代至第四代，传输速率可达40Gbps，如今越来越多的厂商选择将雷电接口作为标配加入进产品中。3、看看它的强大：（1）这款是CC线哈，最新的雷电4技术USB4Gen3的标准，当然了也是兼容USB4、雷电3，USB3.2Gen2等接口标准！（2）最高支持240W电力传输，官方介绍支持50V5A的E-MARK的芯片，牛逼的是支持EPR扩展功率范围，也就是俗称的PD3.1！！！啥叫PD3.1？？下个时代的产物，比PD3.0高一个时代！也可以向下兼容140W、100W的充电，充电方面可以说是全力输出！直接顶到头了！看看官方的介绍，支持50V5A240W电力传输和USB4Gen3（40Gb）数据传输能力（3）最高支持40Gbps的传输！也就是理论上最高4Gb/S传输，这玩意如果配合着硬盘使用，那就是飞起来的感觉了哈！！！（4）官方介绍说，可以连接最高8K显示器，但是因为手机没有这种显示器也就没法测试哈！！！4、看看它的外观：线长0.5米，我买来主要就是配合充电宝或者硬盘使用的，这个长度正好合适；线材使用的高弹力尼龙编织材质，可随意弯折，整体来说线材还是比较柔软的话，用了几年肯定是没问题的！！！5、到了最后了，就是它的价格了：【24.9元】，想当有性价比了，不要犹豫了，冲吧购买方式：1、淘宝关注【科学捡漏】，店铺搜索就能找到哈写在前面随着科技的发展，生活中出现很多好的产品，大大的方便了我的生活，从最开始的的干电池，到后来的户外电源，对于我们用电这方面，一直有着厂家在坚持做着优秀的产品。今天体验使用的这款偏小型的户外电源就是一款。对于百克龙的户外电源，可以说我自己已经接触过蛮多款了，从超大型，UPS电源，再到偏小型的户外电源，基本上都有使用过，可以说从体积，电量，功能上，他们覆盖的已经很全面了。那对于户外电源来说，无非就是存储电量，方便我们的用电场景使用，不过户外电源做成什么样子才是最合适的呢，今天就来聊一下这款百克龙E300LFP。百克龙E300LFP从参数上我们可以看到，它的机身体积很小，可存储288Wh容量，支持600W以下的电器使用；采用汽车级磷酸铁锂电芯。采用抗冲击耐腐蚀外壳，内置BMS电池管理系统，全方位保障用电安全。从外观上可以看到一共配备8个输出端口，包括USB，双向C口，220V两脚|三脚插座，点烟器输出口，可以说接口上很丰富，可以满足手机、无人机、笔记本等电器适用；充电方面支持市电、PD100W、太阳能板、车充多种方式充电，使用者可以根据自己需求直接充电即可，自充最快仅80分钟充满；同时在一侧也看到自带LED照明灯，这在某些使用场景下不可不说很方便。此外这款电源弱+强+SOS三种模式随心切换；可通过百克龙APP远程操控，智能用电一手掌握；搭载UPS功能，为意外断电提供电力保障。小体积的户外电源适合做什么相比于大电量，重量重的电量来说，小体积的百克龙E300LFP也有自己的优势，可以胜任很多生活场景。一来它的重量轻，便于携带，这对于一些户外场景就很舒服，比如对于做摄影的人来说，作为临时续航充电，携带上就不会觉得太重，相对要轻便很多。对于户外徒步的人来说，如果有用电需求的话，也是会考虑选择体积小，重量轻且能保证用电的小电源。当然除了上述两种我比较熟悉的用电场景之外，当然可以临时构建笔记本办公场景，烧点水，吹个小风扇，电动滑轨电源，充一下补光灯等等。对于室内一些不方便拉电线等场景，也是可以作为电源使用的。也正是因为体积小，所以轻便这个特点也会适用很多场景。使用体验摄影续航有它真的很香，对于经常在户外使用相机，无人机的我来说，毕竟电池的续航有限，加上百克龙这款小电源，完全没有了一天的续航焦虑，无人机可以放心的使用，电池边使用边充电，对于双向输入输出的C口来说，最大功率100W，真的很方便，对于电脑还是无人机来说都可以快充。同时小体积，侧面有有一个提手，携带方便和占用体积都不大。当然4.8Kg的重量，无论是男生还是女生都可以轻松带走。对于自驾的用户来说，车上备用一个这样的小电源也有很多用途，除了给自己的摄影设备充电之外，对于车子遇到电瓶亏电的情况，也可以直接使用它来进行启动，可以说还是很方便的。对于喜欢露营的来说，小体积可以支持一定的户外电器使用，比如烧壶热水，泡个咖啡喝个茶还是非常方便的。另外它本身自带了灯光，三种模式可选择，可以作为营地灯照明。对于一些室内的使用场景，上面也有叙述，比如对于移动办公的摄影师来说，可以作为电脑的供电补给，或者一些摄影用灯，电动滑轨的电源。在充电方面，可以选择自己适合的方式进行充电即可，市电和C口的充电算是常用的，对于有太阳能板的可以使用，也可以使用车载充电，在配件方面有电源线和点烟器口的两种线材。写在最后对于百克龙这款小型户外电源的体验和使用基本就是如此，主要是结合自己的使用来说明，整体来说体积小，方便携带，对于摄影续航和一些其他用途都是可以满足的，当然不同的人有不同的使用用途。
很久没有说自己减肥的事情了，因为我遇到了平台期，运动断断续续的，现在找到了原因，就是运动负荷控制不好，很容易把自己练崩了。先说明下，我只是运动减肥，不是节食减肥，我没有控制饮食，因为工作压力挺大的，没有那个条件和精力。之前说实话，我是没太注意图片上的内容，由于运动时间少，就是跟着感觉走，这种练法在30岁之前还行，反正恢复快，可对于现在的我不行了，我身体的恢复速度慢了，对运动负荷的承受能力弱了，有时候练嗨了就会过度，这样的后果一是身体恢复变慢，感觉非常疲惫，容易生病，二是很容易受伤，让运动变得断断续续的，效果自然不太好。我发现这个问题还是我网上搜索出来的答案，运动后感觉疲惫、容易受伤是为什么，结果是运动过量。好在现在的运动软件和设备都有类似的功能，跟踪运动负荷，大家照着来就行了。运动负荷的计算是基于心率的，类似于佳明和华为，还会结合HRV变化和睡眠情况，计算出每次运动的负荷数值，将当天负荷和长期负荷进行对比，从而计算出是否过度或者不足。例如佳明是计算最近四周的长期负荷和负荷比，划出一个负荷区间给出建议。而华为和keep则是用体能和疲劳程度来说明负荷情况。体能可以理解为区间时间内的平均运动负荷，疲劳程度则可以理解为当天的运动负荷，意思大同小异了。我自己只用过佳明、华为和keep，佳明和华为必须要有专有设备才支持，keep除了自家的手环外，也支持心率带运动负荷计算，具有一定的通用性，但有些运动无法计算出负荷，不知道用Keep手环是不是可以计算出来，可惜手头没有keep设备了。大家运动减肥还是要注意运动负荷的，我今天写这个是发现有个自媒体在这方面故弄玄虚，说你知道你为何运动后精力不济、疲劳吗？是因为你练的是西方那些，应该练某某功。一个很简单的运动负荷过量，放在他们嘴里就变成玄学了。希望大家科学训练，身体健康！外围足球平台大全
